EMOČNÍ IMUNITA mysl-emoce-tělo-mysl

Emoční imunita.
MYSL – EMOCE – TĚLO – MYSL

Jak je všeobecně známo, naše neovládaná a nekontrolovaná MYSL může způsobit mnoho škod na celkovém zdraví, jak psychickém, tak fyzickém.

Pokud dáme pozornost negativním MYŠLENKÁM, které vyplouvají a zkoušejí naši odolnost a ukotvenost v DOBRU, a stálé potřeby dobrého pro svoji cestu, mohou tyto vyživené nápady přejít do EMOCÍ, které způsobí vyplavení stresových hormonů Kortizolu a Adrenalinu z nadledvin, a tak potlačit vytváření dalších důležitých hormonů v těle, především hormonů štěstí Dopaminu, Serotoninu a dalších potřebných hormonů pro imunitu.

Celý imunitní systém je také na rovnováhu hormonů v TĚLE velice závislý. Pokud je tato rovnováha narušena, nedostávají se potřebné látky do tkání a tím tělo strádá. Ztrácí sílu a odolnost, jak fyzickou tak i psychickou a vzniká kruh,
MYSL – EMOCE – TĚLO – Mysl, ze kterého lze vystoupit jen v případě pozornosti a disciplinovanému přístupu k MYSLI.

Výborně mohou pomoci techniky jako je modlitba, nebo Hoponno-pono, Moc přítomného okamžiku, metoda RUŠ, uvědomění co se děje a zastavení se, kdy se mysl zaměří na pozitivní naladění a přestane živit negativní myšlenku a zmizí i doprovodné EMOCE.

A tak vzniká Emoční imunita.