Browse Category

Zajímavosti

POZNEJ SÁM SEBE!

„Poznej sama sebe!“ Tím chtěl filosof upozornit, že nejvíce bychom měli znát své vlastní nitro, a až poté zkoumat jiné a okolní věci.

Sokrates – ANTIKA

No, nedá se nic dělat, ať se mám chce, nebo ne, když nám to bylo již tak dávno doporučeno, je potřeba toto moudro poslechnout.

Téměř při každém sezení s klienty padne otázka: „Kdo jste?“

Uvědomění a poznání své niterné podstaty, své vnitřní pozice je velice důležité pro pohyb venku mezi lidmi a situacemi.

Pokud člověk ví, zná a je si vědom svých kvalit i slabších míst, pokud člověk je ochoten své silné i slabé stránky vnímat a s láskou k sobě obé přijímat, dostává za to velkou odměnu v podobě sebepoznání, sebepotvrzení a sebeúcty.

K čemu je dobré poznat sebe sama?

Naše duše byla zaseta do hmotného těla, jako semínko do hlíny.

A jako to semínko si v sobě nese identické informace ohledně druhu, tak i naše duše si s sebou přináší originální informace pro každého člověka.

Když člověk tyto informace rozpozná, (hlavně se co nejrychleji zbaví informací mylných, které mu vštípili jiní) zjistí, kdo je, čím je, kde je jeho služba, jak má vnímat složité situace a překážky, které věci mu půjdou snadněji, se kterými lidmi si bude rozumět a cítit se dobře.

Tak i vy si zkuste v době adventu vzpomenout, nebo se uvědomit a odpovědět si na otázku: „Kdo jsem?“

Určitě zjistíte, že je vám toto uvědomění bude k dobrému.

Zdravý, vědomý den, přeji všem. BS

 

PO NEMOCI DEPRESE A ÚZKOSTI?

Dnes se píše ve zprávách, že ti, kdo prodělají tu moderní covidí nemoc dnešních dní, po nějakém čase vykazují známky psychických onemocnění jako jsou deprese, úzkosti atd.

Možné to určitě je, dle mého názoru není to stav nezvratný a není to řešitelné vždy pouze jen psychofarmaky.

Moderní covidí nemoc způsobí v těle mnoho zánětlivých stavů, které se také dostanou k nervovému a mozkovému systému, ale hlavně, hlavně hodně zánětů se nalézá ve střevech.

A tlusté střevo, jako náš druhý mozek, přes bloudivý nerv, posílá do mozku a psychiky hormony štěstí a radosti, kterých se v něm tvoří  až 60%, a tak tedy slouží pro dobrý psychický stav. 

Je, ale potřeba mít v dobrém, rovnovážném stavu střevní osazenstvo. Bakterie, které jsou příznivé pro dobrou imunitu a celkové zdraví.

Takže důležité doporučení nejen pro dnešní dny je, opravdu důsledná péče o střevní mikrobiom, konzumací probiotických, acidofilních, zakysaných potravin i potravních doplňků.

Je dobré střídat jak potraviny, tak i doplňky, tedy nejíst produkty stále stejné. Pracovat na své imunitě i jinými formami jako je relaxace, meditace, otužování, sebelaskavost.

 

  

PO DLOUDOBÉM SLEDOVÁNÍ ÚČINKŮ PROBIOTICKÝCH ŠŤÁV JSOU ZJIŠTĚNY SKVĚLÉ VÝSLEDKY!

Tekutá, čistě přírodní probiotika HARMONELO

https://harmonelo.com/

Jsem velice potěšena a zároveň vděčná, za to, že jsem objevila probiotické sirupy, tuzemské výroby, dochucované rozpustnou vlákninou a stévií

Tekutá forma je skvělá pro jemné a téměř 100% zapravení užitných látek do těla a všech tkání.

O důležitosti kvality střevních bakterií bylo již mnoho napsáno i řečeno. Tak zvaný mikrobiom a mikrobiota jsou zásadními určujícími, elementy těla.

Tělesné i psychické zdraví je závislé na stavu a kvalitě střevního osazenstva. Mnoho psychických nemocí  a poruch je úzce spjato s nekvalitním střevním mikrobiomem a s narušenou florou a faunou celého trávicího traktu.  

Pro více informací i pro probiotické sirupy si můžete přijít do kanceláře v Šumperku, nebo v Zábřehu, nebo přes internet.

Tak takhle to všechno začalo a vzniklo v Brně.

Pod vedením pana Mudr. Ryšávka, jak o tom mluví v pořadu u Jana Krause

https://www.youtube.com/watch?v=HQDO-OPUpLk

 

 

 

 

VYZKOUŠEJTE ZÁZRAK NA VLASTNÍ TĚLO I KŮŽI!

Pomalu přichází další postní období, a je dobré svoje tělo pročistit, odlehčit, prosvětlit, aby se i to samé stalo s psychikou.

Pokud klienti dodrží toto doporučení, po 14 dnech mi hlásí, že jsou jako jiný člověk.

Cítí na sobě velkou změnu, jak psychickou, tak i fyzickou.

Pokud důsledně dodržíte tuto inspiraci, vykonáte zázrak sami na sobě!

Posílíte IMUNITU a „nakopnete“ ENERGII-VITALITU!

Jak na to?

Zrušte bílou mouku, rafinovaný cukr, kravské mléko, přemíru soli.

Nasaďte bezlepkové, nebo žitné, pohankové, jáhlové potraviny, slazení javorovým sirupem, datlemi, panelou, atd.. mléko rostlinné, makové, kozí, nejlépe acidofilní a kefír.

Stravujte se v režimu

vláknina – vločky, otruby, ovoce,  kořenová zelenina,  smoothie 

tuk – kokosový olej, olej z olivových pokrutin, sezamový olej, máslo

bílkovina – maso, rybí, krůtí, – je dobré maso před zpracováním ponořit na 2 hodiny do vody s citronem, maso ztratí pachy, je rychleji měkké, křehčí a jemnější, slunečnicová semena, tofu, tempech, luštěniny, naklíčená semena

tekutiny – přírodní šťávy teplá voda, čaje cca kolem 2l za den, mléko, káva a polévka se do pitného režimu nepočítá

Ráno: po probuzení si dejte do úst 1 lžičku olivového oleje, nebo        kokosového oleje a cca 10 minut ho kousejte, pak jej vyplivněte do odpadkového koše a ústa a nos si vypláchněte teplou slanou vodou, nebo Vincentkou. Potom vypijte 2dcl teplé vody, nebo 1 dcl Vincentky s citronovou šťávou.

Pak vydatně posnídejte:  máslo, rostlinnou pomazánku, vařená vejce, žitný kváskový chléb, kaši s ovocem nebo zeleninou, chlebové placky, semínkové placky atd.

Svačina:  popřejte si královskou svačinu  a dopřejte si něco málo sacharidů, ovoce, datle, kokosový olej, javorový sirup, oříšky, sladká pohanková kaše, trocha arašídového másla

Oběd mezi 13. – 14. 30 hod. řádně si naberte polévku, zeleninový vývar, vývar z krůtího krku s rýžovými nudlemi, polévku Miso, nebo  dýňovou, luštěninovou a pak si naložte druhé jídlo v poměru více bílkoviny a tuku, a obiloviny a jiné přílohy jen z 1/3.

Obědem větší denní jezení končí, a pak už jen zahánějte hlad a chutě mandlemi, lískovými oříšky, zeleninou, a nebo malou porcí polévky.

Příští jídlo bude až druhý den ráno, tedy snídaně.

Tělo má klid od trávení a veškerá jeho činnost a energie jde do regeneračních a samouzdravujících procesů, které máme dány jako geniální program, jen ho musíme umět spustit.

 

P.S. Pokud budete pociťovat během přechodu na tento režim různé nepříjemné stavy, nejčastěji bolesti  hlavy, tak vězte, že to jsou eliminační příznaky, kdy tělo chce to na co bylo zvyklé, ale vy nepovolte, domluvte mu, jako svému služebníkovi, že je potřeba učinit změnu a přejit na nové, zdravé návyky a v nejhorším případě mu dodejte, co pochtívá, ale jen zdravou formou.

VĚDOMÉ STŘÍHÁNÍ VLASŮ – MEDITAČNÍ RITUÁL PRO OPUŠTĚNÍ MINULOSTI

Často navštěvuji mé klienty a klientky, kteří se jimi stali již téměř před 30 lety a jsou jimi do dnes.

A tak se občas přihodí, že některý z nich je nemohoucí a nemá množnost se dopravit třeba k holiči, nebo ke kadeřnici.

Častokrát se mi stalo, že mě o ostříhání požádali, a já, když jsem viděla, jak hodně tuto službu potřebují jsem jim, při své vrozené zvýšené míře soucitu, nedokázala odmítnout.

Začala jsem vnímat, jak ostříhání vlasů se stává součástí terapie, a že za lidmi nejedu jen s bylinami a radami, ale když ostříhám člověku vlasy s VĚDOMÍM, že ho opouští to staré a roste nové, tak bylo vidět prosvětlení jeho osobnosti, znatelné posílení jeho ducha a odhodlání pro ZMĚNU a posun k lepšímu.

A tak jsem se začala stále více věnovat VĚDOMÉMU STŘÍHÁNÍ VLASŮ a vytvořila jsem z toho MEDITAČNÍ RITUÁL PRO OPUŠTĚNÍ EMOČNÍCH BLOKŮ Z MINULOSTI, které znemožňují zdravé fungování těla a psychiky a tlumí v člověku pocity radosti i pozitivního smýšlení.

Takovému procesu říkám VĚDOMÉ STŘÍHÁNÍ VLASŮ a je jedno, zda jde o 10 cm, nebo o 2 cm. Důležitý je princip uvědomění si změny, odstřihnutí minulosti, odevzdání již nepotřebného.

Je jedno, zda člověk potřebuje stabilitu a zvolíme do roviny ustřiženou linii vlasů, nebo zda potřebuje naopak hravost a uvolnění a vytvoříme „postupný, vzdušný“ sestřih.

Jde o VĚDOMÝ princip odevzdání. O, ať už vyslovené, nebo nevyslovené poděkování. O uvědomění si vlastní síly, o opuštění i odpuštění v lásce a pokoře. A to především sám sobě.

A hlavně jde o jiný postoj a vyzařování vůči sobě a svému okolí.

Jde o posílení své vnitřní síly a stability svého ducha a emocí na další cestě.

Potřebujete něco opustit. nechat jít, změnit, nebo naopak něco nového s radostí přivítat?

Přijďte se VĚDOMĚ, RITUÁLNĚ ostříhat, s láskou vám u tohoto procesu budu asistovat.

Vědomé stříhání probíhá v přírodě, venku za doprovodu živé meditační hudby a zpěvu, konečky vlasů se jen zlehka ovlhčí aromaterapeutickou, květinovou vodou.

Více informací podám osobně.

Dny vhodné pro stříhání v letošním roce                                      11.10. – 15.10. 2020

8.11. – 11.11. 2020

5.12. – 8.12. 2020

 

Zdravý den, přeji všem. BS

 

 

ELISOFIA – škola základů přirozeného zdraví.

ELISOFIA – škola základů přirozeného zdraví

  •  výuka základních principů pro dobrou IMUNITU a pevné fyzické i psychické zdraví
  • výcvik  zdravých návyků životosprávy a zdravého životního stylu
  • výuka PREVENCE a uzdravování sebe i svých blízkých
  • výcvik praktických tělesných i duševních technik prospívajících pro celkové zdraví a psychickou odolnost
  • výuka základů harmonie a rovnováhy psychiky a těla  meditace, aromaterapie, muzikoterapie, tělesná a dechová, energetická cvičení, hormonální masáže, Bachovy esence, princip zdraví UNIVERZA, Feng shui – systém harmonického uspořádání prostoru, emoční imunita, užívání divokých i pěstovaných bylin, léčba stravou a šťávami, psychosomatika, vědomé-rituální stříhání vlasů

Výuka a tréninky probíhají individuálně i v menších skupinách.

Školné je ve formě příspěvků a darů na činnost školy.

Více informací na  mob. 608 632 921

EPIFÝZA – ŠIŠINKA – Melatonin

 

 

Seriál o EPIFÝZE – ŠIŠINKA A SPÁNEK

INTUICE, IMUNITA, SPÁNEK, REGENERACE BUNĚK MOUDROST, VHLED,  SPOJENÍ SOUVISLOSTÍ, BRÁNA NAPOJENÍ K BOŽSTVÍ, SÍDLO DUŠE

 

Šišinka (epifýza), žláza s vnitřní sekrecí, velikosti fazole, ve tvaru borové šišky se nachází v samém středu mozku.

Tento orgán, který obvykle během spánku vylučuje úžasný neurohormon melatonin, byl kdysi považován za pozůstatek z nižšího evolučního stavu.

Epifýza je velice citlivý orgán na chronobiologické spojení s 24 hod. rotační periodou Země.

Je mnoha studiemi dokázáno, že zvyšujeme riziko vzniku chronické choroby, jako je rakovina, zbytečným vystavováním tohoto orgánu umělému světlu, prací na noční směně nebo ponocováním.

Další studie sledují Melatonin, který šišinka vylučuje, když spíme a který pomáhá mozku opravit a synchronizovat naše tělo se zemskou rotací.

Melatonin je úžasná sloučenina, která se přirozeně vyskytuje v rostlinách, zvířatech a mikrobech.

Silný antioxidant, jehož seznam lékařského využití se rozrůstá každým rokem, jak se postupně dozvídáme více o jeho schopnosti pomáhat v boji proti poruchám imunity, chronickým nemocem a neurodegeneraci. 

Čím podporovat Epifýzu

Kurkuma je vynikající doplněk pro detoxikaci epifýzy. 

Studie v časopise Pharmacogn Magazine ukazuje, že kurkumin, aktivní složka v kurkumě, může zabránit a potenciálně zvrátit poškození působením toxických fluoridů. Kurkumu doplníme malou troškou černého pepře, který kurkumu posílí.

 

 

 

 

 

 

 

 

ČOKOLÁDOVÁ SLAVNOST

Plánujete rodinnou oslavu, firemní večírek, setkání s přáteli, svatební obřad, narozeninovou párty, oslavu promoce, setkání ve vašem klubu, při cvičení jógy, nebo při různých jiných společenských akcích

Nabízím možnost, jak vaši oslavu proměnit v nezapomenutelné chvíle společného setkání, stmelit rodinu, kolektiv, prohloubit přátelství a umocnit zážitky všech zúčastněných o pocity radosti, blaženosti a štěstí

Společné vaření na místě a popíjení teplého, lahodného, přírodně slazeného, ČOKOLÁDOVÉHO NÁPOJE, připraveného z těch nejkvalitnějších ingrediencí doprovázené INTUITIVNÍ HUDBOU A ZPĚVEM 

Kakao a čokoláda z něj připravená prohřívá a otevírá lidská srdce, podporuje tvořivost a kreativitu, navozuje pocity pohody, uvolňuje stres a napětí, podporuje tvorbu hormonů štěstí, Serotoninu, Dopaminu a Endorfinu, a tím i spánkového hormonu Melatoninu

Dodá hořčík, vápník, železo, draslík, měď, zinek a mangan, ale i VITAMÍNY skupiny A, B, vitamin C a E. Nepražené kakao je nejbohatším zdrojem organické síry v přírodě – a síru potřebujete pro tvorbu proteinů, enzymů a pojivové tkáně pro dobrou regeneraci a udržení stálého mládí  

Délka trvání ČOKOLÁDOVÉ SLAVNOSTI je 1 hodina až 1,5 hodiny

Odměna za produkci je dle dohody a počtu účastníků

Objednávky přijímám přes email brocklova.b@seznam.cz, telefonicky přes mob. 608 632 921, nebo přes Fb a Mesennger Rodinné zdraví.

 

 

 

 

 

 

Co opravdu potřebují děti?

Naše základní potřeby v dětství:

  1. potřeba bezpečí „nic zlého se mi nestane“
  2. bezpodmínečné přijetí „oba rodiče mne mají rádi, jaký jsem“
  3. ocenění, podpora, povzbuzení „umím, dovedu, dokážu“
  4. respekt „rodiče berou na vědomí mé potřeby“

Naplňování těchto potřeb je důležité, pro to, aby z dítěte vyrostl přiměřeně sebevědomý člověk, který si váží sám sebe, má rád druhé lidi a život.

Pokud je naplňování základních dlouhodobě a výrazně narušováno, nebo dítě zažívá extrémní výkyvy, může to mít negativní důsledky na vytváření osobnosti člověka.

Vnitřní stabilita, která určená zakořeněným pocitem bezpečí je nejlepší živná půda pro dobrý vývoj silného jedince.

 

BYLINNÁ HVĚZDA ŽIVOTA – JEDNODUCHÁ JARNÍ DETOXIKACE

 

Bylinná hvězda života znovu vychází.
Získat ji můžete v místě mého bydliště, v kanceláři v Šumperku, nebo na vyžádání ji posílám poštou.

Dobrý čas pro jarní očistu organismu právě probíhá.

Díky Bylinné hvězdě života pocítíte úlevu od mnoha potíží, zvláště pak pomůže při detoxikaci jater, žlučníku a sleziny.

Bylinná hvězda podpoří trávicí a metabolické funkce organismu, pročistí lymfatický systém a pomáhá při uvolnění zadržené vody v těle.

Pročišťování vnitřního prostředí těla je jednou z hlavních činnosti pro upevňování i nalézání již ztraceného zdraví.

Detoxikace organismu má obrovský vliv na harmonizaci psychického a duševního zdraví, na celkové uvolnění zklidnění psychiky.

Zdravý den, přeji všem. BS