Browse Category

Zajímavosti

ŘÍJEN – měsíc citlivého ŽALUDKU

💛Žaludek můžeme označit za emočně nejcitlivější orgán.
💚Právě na něj nejvíce působí stres a starosti (dotýkají se samozřejmě i jiných orgánů). Jestliže nedokážeme správně přijímat a strávit potravu, situace a myšlenky, bude funkce žaludku stále slabší.
💜Může se projevit jako zánět žaludeční sliznice. Pokud tyto problémy přehlížíme, stejně jako naše potřeby, pak postupně vzniknou žaludeční vředy.
💙Vliv psychicky a emocí
❤️Z duchovního hlediska hraje žaludek podstatnou roli. Jistě známe rčení „leží mu to v žaludku“, to nemohu strávit“, popř. na to nemám žaludek apod. Jestliže jsme ve stresu, žaludek poklesne a potrava se z něj pak těžce dostává do dvanáctníku a špatně tráví. Některé malé děti mají výrazné kruhy pod očima.
💛To ukazuje na problém se žaludkem a případné problémy s prospěchem nebo doma.
💚Tento orgán je hodně zatížen emocionálními výkyvy a konfliktními situacemi. Je charakteristický nechutí strávit určité věci. V případě, že nás něco vyvede z míry, dochází k nepříjemným pocitům v oblasti žaludku, nevolnosti nebo dokonce ke zvracení.
💙Potíže v oblasti emocí jsou často spojeny s poruchami trávení. Při žaludečních potížích trpí lidé malou sebedůvěrou, podceňováním sebe sama a nízkým sebevědomím.
💜Člověk s problémy se žaludkem si tuto situaci většinou vybere sám. Chce se stát trpitelem a přitáhnout si tak pozornost a lásku od okolí. Volá tím o pomoc, o kterou si třeba nedokáže jinak říci.
❤️Bolesti žaludku krátce po snězení jídla – často ukazuje na překyselení žaludku
Nechutenství
Časté nadýmání
Pálení žáhy
Zvýšená kazivost zubů
Paradentóza
Drobné krvácení dásní
💛Pozor na hltání a zaměřování pozornosti při jídle na jiné činnosti,
např. čtení, sledování monitoru, atd.
💚Velkým nešvarem je rychlá konzumace velkého množství jídla. Podle orientálních metod by měl nemocný přežvýkat jedno sousto až 200-krát, zdravý člověk 20-krát. Podstatné je nejen rozmělnění potravy, ale také i dobré proslinění.
💙Dalším nevhodným zvykem je zapíjení v průběhu jídla nebo těsně před jídlem a po něm. Při takto neředěných šťávách nelze nic trávit. Většinou konzumujeme potravu kyselé povahy, ale správně bychom měli jíst vyváženou, zásadito-kyselou stravu.
💜Jak obnovit a udržovat rovnováhu žaludku?
❤️Oslabenou funkci žaludku navrátíme do rovnováhy láskou. Ne nadarmo se říká, že láska prochází žaludkem. Nejedná se pouze o stravu, ale o to, jak celkově na lásku pohlížíme a jak ji vnímáme.
💛Základem pro posílení funkce žaludku je zdravá strava, kterou s láskou přijímáme, vnímáme každé sousto (nejíme ve spěchu) a pečlivě ji rozkousáme. Dále je důležité, abychom s láskou pohlíželi na sebe i na své okolí, také na situace a zkušenosti, které prožíváme.
💖Zeptejte se sami sebe:
❤️Žijete v harmonii?
Vnímáte lásku všude kolem sebe?
Jaké pocity máte, když přemýšlíte o lásce?
Radujete se ze života?
Pohlížíte s láskou sami na sebe?
💛Jezte především v klidu bez rušivých elementů, jako jsou počítače, mobily, televize. Plně se soustřeďte na své jídlo, vnímejte každé jeho sousto a vychutnávejte si jej. Můžete to mít jako svůj rituál, kdy několikrát denně se ocitnete v absolutním tichu a dopřejete si něco dobrého a zdravého k jídlu.
💚Snídejte každý den a to nejlépe v čase mezi 7. a 9. hodinou, kdy je aktivita žaludku nejvyšší, potřebujete u něj zažehnout ten správný oheň. Za nejvhodnější se považují obilné kaše, např. kukuřičné, jahelné, pohankové, rýžové i ovesné. Žaludku prospívají i teplé polévky.
💙Do jídelníčku zařaďte:
💜Obilné kaše
Teplé polévky
Luštěniny – především hrách a cizrnu
Koření – saturejka, kmín, majoránka
Mořské řasy
Zeleninu mírně prohříváme – dýně, kedlubna, mrkev a všechna zelenina, která má přirozeně sladkou chuť
Čerstvé hrušky a jablka
V menším množství i sušené ovoce, nejlépe domácí nesířené
Žaludek také posiluje strava, která je určená pro regeneraci slinivky a sleziny.
❤️Dávejte pozor na množství, nebo raději vynechte
💛Kávu – rozžhaví oheň žaludku uměle
Sýry a jogurty – z dlouhodobého hlediska a ve větší míře škodí
Studené saláty – v období října se nedoporučují
💚Z bylin se doporučuje
💜Šťáva z aloe, protože snižuje vylučování žaludečních kyselin. Dále vojtěška, neboť potahuje žaludeční sliznici blanou, která zabraňuje jejímu dráždění.
Z ostatních bylin se doporučuje řebříček, kontryhel, třezalka, benedikt lékařský nebo světlík.
Mezi doporučené potravinové doplňky patří: betakaroten, zinek, B komplex, hořčík nebo Q10
❤️Psychosomatika radí, vyčistit emoce, situace a vše co vám leží v žaludku.
💚Zdravý den, přeji všem. 🌸🍀BS

Jak to bylo s kávou a jak nejlépe ji pít?

Dáte si kávu?
Častá otázka, když přijdete někam na návštěvu.
Jak to s kávou opravdu je?
Je pravda, že je káva dobrý sluha, ale špatný pán?
První zmínky o kávě jsou opředeny legendami. Jedna z nich vypráví o dávném čase kolem roku 850 n.l., když si jeden habešský pastevec povšiml, že jeho ovce vždy neobyčejně ožijí, když se po celodením pobytu na pahorkatinách napasou plodů z neznámého, stále zeleného keře.
Při zkoumání rostliny objevil bobule, které také ochutnal.
O příznivém účinku zrnek později hovořil s opatem nedalekého kláštera, jenž se rozhodl také toto vyzkoušet. Nakonec však prý plodinu nazval dílem ďábla a vše hodil do ohně.
Díky této náhodě došlo zřejmě poprvé k částečnému pražení kávy a uvolnění jejich aromatických složek.
Byla to právě vůně kávy, která přiměla opata ke změně názoru. Zrna se rozhodl rozemlít a smíchat je s vodou. Vznikl tak povzbuzující nápoj, který opat popíjel společně s mnichy v klášteře.
Odborníci tvrdí, že káva obsahuje asi 200 látek, z nichž nejvýraznější jsou antioxidační látky, kterých káva obsahuje dokonce více než zelený čaj či některé druhy ovoce.
Kofein, niacin – vitamín B3 a vyšší obsah draslíku, fosforu, železa a hořčíku. Kvalitní a v hodně připravené káva ve správném množství, tedy působí jako poměrně silný antioxidant, povzbuzuje trávení, srdeční a mozkovou činnost, prohlubuje dech a zvyšuje krevní tlak.
V přiměřeném množství působí proti bolesti a kofein je vnímán dokonce jako proti jet po použití alkoholu.
V mozku kofein zvyšuje koncentraci dopaminu, hormonů štěstí a dobré nálady, proto káva působí také antidepresivně.
Dalo by se říct, samá pozitiva…
Ale ono to tak úplně není.
To, co nám káva poskytuje, rozhodně není zadarmo.
Něco si od nás bere a záleží do velké míry na tom, v jaké podobě, v jaké množství a v jakou denní dobu si svůj šálek dopřejete.
Z již známých negativních účinků kávy na organismus můžeme jmenovat především dehydrataci.
Nadměrná konzumace kávy navíc, způsobuje nervozitu, neklid, Nesoustředěnost a ztrátu schopnosti jemné motoriky.
Pojďme se podívat i na ty méně známe a přesto zcela zásadní informace a souvislosti…
Tím, že je káva především stimulantem je vhodné ji konzumovat před intenzivní činností, nejlépe fyzickou.
Připraví tělo na výkon spuštěním složitý chemických reakcí.
V důslesku toho jsme vnímavější, rychlejší, silnější svaly jedou naplno, jsme v takzvaném pohotovostním režimu, tedy připraveni na útok čí útěk.
Díky kofeinu, který povzbuzuje tvorbu glukózy, co by energetické zásobárny svalů, a tím prodlužuje působení adrenalinu, jsme schopni držet maximální výkon déle.
Adrenalin se samotným výkonem zase odbourává.
Pokud kávu popíjíme v klidu, po sedáváme a fyzický výkon nenastane, káva má přesně opačný účinek.
Cítíme se brzy unaveni, fyzicky I mentálně.
Proč?
Protože naše tělo vyčerpává odbouráváním a odplavování právě těch stresových hormonů, především adrenalinu, které se v reakci na konzumaci kávy začne vypravovat.
Jsou doporučovány dva až 3 šálky kávy denně, některé zdroje uvádí i Šálku 6. Co však máme na mysli šálkem?
Je to obrovský rozdíl mezi českým turkem a malým expressem, jak co do obsahu kofeinu, taky kvality a zdravotního přínosu výsledného nápoje.
Předně, množství kofeinu v kávě závisí na přípravě.
Káva by neměla přijít vůbec do kontaktu s vařící vodou, běžná teplota která se uvádí jako ideální pro přípravu kávy je kolem 80°C.
Pokud kávu zalijeme vařící vodou znehodnotí se a navíc dojde k louhování nežádoucích látek které pozmění chuť, vůni I kvalitu nápoje.
Také platí, čím déle necháme kávu louhovat, tím více kofeinu a dalších nežádoucích látek se s ní uvolní.
Jak je to s kávu a mlékem?
Těžko říct, kde a za jakých okolností vymysleli kávu s mlékem.
Mléko za plný žaludek a stane se z něj potravina, tedy přináší falešný pocit zasycení.
Jiná pozitiva tento nápoj nenese. Toto bude zřejmě zklamáním pro všechny milovníky kafe latte a cappuccina.
Výzkumy z posledních let totiž dokazují, že tato kombinace páchá pěknou paseku, z určitého úhlu pohledu je až vražedná.
Není to mléčná bílkovina, ale mléčný tuk, který se s černou kávu nesnese.
Boj černé kávy a mléčného tuku působí velice špatně na dvanácterník, který pak v křeči stáhne svoje hladké svalstvo a následně začne vyřazovat z provozu slinivku břišní.
Dále pak zablokuje i celý žlučník. Jestliže vám žlučník z nějakého důvodu pořádně nefunguje, máte zaděláno i na mnoho dalších zdravotních problémů.
Jak si tady kávu vychutnat co nejzdravějším způsobem?
Rozhodně pít kávu černou, správně připravenou, ideálně bez cukru a rozhodně né v kombinaci s mlékem, ani mléčnými výrobky, kombinace oblíbeného Větrníku s kávou, je tedy zřejmě zapovězená.
S ohledem na biologické hodiny našeho těla a funkci orgánu je vhodné kávu konzumovat spíše odpoledních hodinách, tedy po obědě, pokud součástí jídla nebyly mléčné výrobky, nebo později v odpolednich hodinách.
Lahodný šálek doplňte sklenicí vody, pokud bude s citrónem, ještě lépe kvůli vyrovnání acidobazické rovnováhy.
Na chvíli se zastavte, odložte všechny starosti a pracovní plány a jen tak buďte, a v klidu pozorujte a dopřejte si chvíli pro sebe.
Po kávě ať dostaví žádoucí fyzický výkon procházka, běh, hodinka v posilovně, rytmické cvičení.
Voňavý den, přeji všem.BS
Může jít o obrázek šálek kávy

KAŽDÝ DEN NĚCO PRO ZDRAVÍ A DOBROU IMUNITU!

👌KAŽDODENNÍ INSPIRACE PRO ZDRAVÍ.
💚Každý den vypít 2 sklenice horké vody s citronem, nebo Ume octem a tímto vylaďovat překyselení organismu. Teplá voda rozpouští tuky a usazeniny v trávicím systému
💖Konzumovat mořské řasy pro dostatek Jódu, živin a minerálů
💚Jist kokosový olej pro pohlazení trávení
💖Přidávat do pokrmů KURKUMU + PEPŘ a to v poměru 3:1
💚Mít k hlavnímu jídlu jako doplněk KŘEN, kyseliny a silice křenu jsou silně protizanětlivé
💖Hlídat a pečovat o dobrou hladinu železa v krvi. Jeho nedostatek je častou příčinou všech nemocí.
Zdravý den, přeji všem. 🍀BóZENká
Není k dispozici žádný popis fotky.

BEZ ČERNÝ – PŘED BEZEM KLEKNI

😁🍀💖Úžasné, nádherné, krásné, zdravé bezinky, které krášlí naši přírodu dvakrát do roka.
🌸A to na jaře svým bílým, voňavým květnem a na podzim svými tmavými plody, plnými síly a energie pro život.🙏💖
🍀Bez černý je ceněný pro množství účinných látek v něm ukrytých. 😊
🌸Právě dozrávají plody, které jsou velice bohaté na třísloviny, silice organické kyseliny a vitamín C.
💚Kuličky černého bezu obsahují, jak cukry, tak Pektin kyselinu jablečnou, v čerstvém stavu spoustu vitaminů C, ve slupce a semenech vitamíny A, a řadu vitaminů B a kyselina pantothenovou a listy obsahuji velké množství vápníku.
🌸Říkává se před kopřivou smekni a před bezem klekni.
Bezové větvičky byly často zmiňovány i v různých lidových tradicích.
💚Říkalo se že bezová Větvička položená do postele vedle polštáře, přináší klidný spánek, je-li Darovaná novomanželům, vnese jim lásku a štěstí do rodiny.
🍀🌸Kde roste bez tam, nikdy neuhodí blesk.
💚Zahradníci zase říkávali, že bezový proutek je nejlepší odpuzovač krtků. Stačí do krtiny píchnout bezovou větvičku a její síla krtka vyžene.
🌸Ze zralých, černých kuliček bezu můžeme připravovat různé lahodné produkty na zimu.
💚Mohou to být bezinková povidla, a nebo bezinkový likér s kávou a trochou rumu, který je naprosto úžasným nápojem v sychravých, chladných dnech.
Zdravý den, přeji všem. 🌸💚BóZeNká
Může jít o obrázek příroda

ZÁNĚT – obrana a ochrana těla.

ZÁNĚT! ZÁNĚT! ZÁNĚT!

jako ochrana a obranná schopnost organismu.
Ve stále větší míře naše zdraví ovlivňuje způsob myšlení a emoční nastavení.
Pokud se uvádělo toto pravidlo v dřívější době, jako důležité, tak dnes a do budoucna to platí na 100%.
Aktuálně v každém lidském organismu, díky životním podmínkám a běžnému, „moderním“ stylu životu se nachází několik zánětlivých ložisek, které jsou buď v klidovém stádiu, a nebo se projevují otoky, bolestí, pnutím, zčervenáním, ztepláním, zapálením, atd….
Na této skutečnosti je postaven celý tento celosvětový cirkus.
Po přijetí nežádoucích látek do těla se dostaví přirozená reakce, obrana těla ….. zvýšený zánětlivý proces.
Jelikož je to v podstatě žádoucí prvek v dovednosti organismu, je dobré, když se odnaučíme se na zánět dívat, jako na něco špatného a přijmeme jej jako výraz ochrany tělesného zdraví.
V procesu přijetí se odehrává velká změna v rychlosti uzdravení a eliminace nemoci.
Pokud tělu pomůžeme a zánět bereme jako kontrolku zdraví, máme velkou šanci, že nepřejde v chronickou, stálou reakci.
Jak eliminovat zánět?
Zásadotvorná strava, Zinek, Křemík vit. C, D, Glutation, křen, kurkuma s pepřem, vše co čistí těžké kovy z těla, atd.
Tělesný pohyb na čerstvém vzduchu
Pěstování duševní hygieny, eliminace záporného emočního náboje, relaxace, meditace, odpočinek, zájem o věci mezi nebem a Zemí.
Zdravý den, přeji všem. BóZenKá
Zánět – WikiSkripta
WIKISKRIPTA.EU
Zánět – WikiSkripta
Internetové studijní materiály pro studenty českých a slovenských lékařských fakult.

Hmmm! Už se na nás smějí a lákají svojí červení, ale….!

Může jít o obrázek tomato a outdoors

Rajčata jsou bezesporu velice oblíbenou po domácku pěstovanou plodinou, ale POZOR na NĚ!

Zásadně prospívají zdraví, a to jen v optimálním množství

  • mají diuretický (močopudný) účinek.
  • podporují činnost ledvin.
  • pročišťují organismus (zvláště při masité stravě)
  • podporuje imunitní systém.
  • zvyšuje schopnost těla bojovat s infekcemi..
  • pomáhají při arterioskleróze.
  • slouží preventivně proti karcinomu trávicího ústrojí a prostaty.
  • snižují množství toxinů

 

Pokud, ale má člověk problém s ledvinami, a nebo s lymfatickým systémem, musí s konzumací rajčat postupovat velice opatrně.

Babí léto, bývá často ve znamení klientů, kteří přicházejí s oteklými kotníky, koleny a s celkovým pocitem zavodnění.

Často při konzultaci zjistíme, že příčinou tohoto stavu jsou rajčata, která jsou konzumovaná ve velkém množství.

Proto doporučuji jíst rajské v prvním polovině dne, a na večer raději ne, a také vysledovat kolik plodů je tělo schopno dobře  zpracovat a jaké množství je již přetěžující.

Aby nedocházelo k otokům těla.

 

 

POZOR! Ještě nebezpečnější epidemie útočí!

Dle výzkumu odborníků z fakulty tělovýchovy a sportu, se průměrná hmotnost občanů naší republiky, včetně dětí,  zvýšila o 1,9 kilogramu.

Díky zákazům, příkazům, uzavřením, nařízením, doporučením a vlastnímu pohodlí se lidé naší země obalují tukem a zadrženou vodou v lymfatickém systému, což má neblahý vliv na celkové zdraví, imunitu všech tělesných orgánů a hormonálního a nervového systému a psychickou a emoční odolnost a celkovou kondici obyvatelstva.

Je to záměr, nebo jen důsledek?

Jako občané země s velkou a hlubokou tradicí sportu a tělesného pohybu, bychom měli dbát na 4-6 denní intenzivní pohybovou aktivitu během týdne a to nejméně 50 minut denně a kvalitní stravu.

Pozor na emoční ujídání a zajídání nezpracovaných situací. 

Přece víme, že:

Ve zdravém těle vládne zdravý duch a základem je čerstvý vzduch.

  

 

V SRPNU vládne TROJITÝ OHŘÍVAČ – ZÁŘIČ

Může jít o ilustraci 1 osoba

Tři ohřívače představují proudy energie v nás, které jsou vysílány do jednotlivých orgánů. A právě skrze orgány bychom měli energii posilovat, abychom lépe zvládli podzimní a zimní období. Tekutiny, stravu i vzduch, které do těla dostaneme, orgány přemění v esenci. Tato esence tvoří základ pro další tvorbu životní energie, krve a tělesných tekutin. Pokud je trojitý ohřívač průchodný, umožňuje energii prostupovat celým tělem. Tři ohřívače jsou rozlišovány na horní, střední a dolní a čínská medicína o nich hlásá: 

„Horní ohřívač je jako mlha, střední je jako mokřina a dolní je jako kanál.“

Horní ohřívač – mlha
Nachází se mezi klíční a hrudní kostí a zasahuje až k bránici. Souvisí především s činností plic a srdce. Číňané této energii říkají ,,mlha“, neboť stejně jako mlha tato životní energie padá z vrchu do celého organismu a prostupuje jím. Aby horní ohřívač mohl živ. energie ze sebe vysílat do celého organismu, musí ji nejprve přijmout. K tomu mu slouží  živ. energie, která vzniká ze sleziny a žaludku poté, co ji tyto orgány přemění z potravy.  Energie žaludku ji následně pošle nahoru, kde jí plíce dodají vzduch, srdce poskytne červené krevní barvivo a tím vznikne krev. Ta se potom skrze plíce dostane do cév, aby mohla kolovat a vyživit celý organismus.

Střední ohřívač – mokřad
Začíná v žaludku a bránici a končí v oblasti pupíku, ale vystupuje až po živ. energie horního ohřívače. Souvisí s trávicími procesy spojenými s činností sleziny, žaludku, ale i jater a žlučníku. Životní energie středního ohřívače podporuje obnovování, tvorbu a rozvádění živ. energie a krve (zažíváním trávené potravy). V této oblasti je počátečně oddělováno čisté a dále použitelné (esence stravy stoupá vzhůru) od nečistého a již nepotřebného (zbytky stravy klesají dolů). Číňané jej nazývají mokřad (bažina) právě proto, že zde se zkonzumovaná strava rozkládá a proměňuje. Řídí tedy přeměňování. Proto je tak důležité dbát na správné trávení a pečovat o naši slezinu.

Dolní ohřívač – kanál
Nachází se v oblasti pupíku a sahá až po kostrč. Je funkčně spojen s ledvinami, močovým měchýřem, tenkým a tlustým střevem. Napomáhá dalšímu oddělování čistého od nečistého s tím, že se  tvoří konečné odpadní produkty jako moč a stolice. Podílí se také na jejich posouvání směrem dolů a na následném vylučování. Dolní ohřívač je proto přirovnáván ke kanálu a lze tedy říci, že řídí vylučování.

Jak se projevuje zhoršená funkce trojitého zářiče na našem těle
Trojitý zářič má hlavně distribuovat tekutiny v našem těle a porucha jednoho ze zářičů bude mít většinou podobu „vody“.
Jelikož živ.energie trojitého zářiče podporuje roznášení živ.en. i přepravu tekutin po celém těle, chorobné poruchy tohoto orgánu se projevují především různými stavy stagnace a blokací, ať již živ.en., anebo tekutin. K jejich příznakům patří např. měkké vodnaté opuchliny, nadýmání, pocity plnosti apod. Kromě této celkové nevyváženosti činnosti trojitého zářiče však mohou vznikat i poruchy jednotlivých jeho částí, které budou mít svoje charakteristické odlišnosti, jelikož souvisejí s různými orgány.

Onemocnění horního zářiče je provázeno kašlem, pocity dušnosti, chrchláním, a ovlivňuje funkce plic a srdce. Poruchy středního zářiče obyčejně vedou k zažívacím potížím, v případě horkosti k nadýmání a zácpě, v případě chladu pak ke špatnému trávení, kručení ve střevech, nadýmání břicha, průjmům; přenášejí se zejména na činnost sleziny a žaludku. Jestliže není v pořádku spodní zářič, negativně ovlivňuje hlavně funkce ledvin, střev a močového měchýře.

Při horkosti ve spodním zářiči dochází k potížím s močením, zástavě močení, v moči se objevuje krev, anebo dochází k těžkostem s vytlačením stolice. Při chladu a prázdnotě je naopak močení hojné, přerůstá až do pomočování, stolice je řídká, objevují se průjmy atd. Vzhledem k těsné funkční spojitosti zářičů s orgány se při léčení většinou postupuje tak, že se nejdříve působí na příslušné orgány.

Prevence a případná léčba
 Velmi dobrou metodou na zprůchodnění trojitého zářiče jsou všechna cvičení, která rozpohybují a harmonizují meridiány jóga, čchi-kung, který pod správným vedením a pečlivým každodenním cvičení dokáže energetické dráhy opět zprovoznit a odstranit z nich stagnace a překážky, které v nich z nějakého důvodu vznikly.

Cvičení čchi-kungu má dlouholetou tradici především ve východních zemích a vzhledem k tomu, že v tamních parcích cvičí 100letí „důchodci“, lze předpokládat, že toto cvičení pro naše zdraví má svůj přínos. Jistě, možná namítnete, kde na to mám vzít čas, ale to je již na každém z nás, aby si zvolil, co je pro něj prioritou.

Jsou dvě možnosti: buď budeme do 70 let žít ve stresu jaksi na plný výkon, kdy stejně máme pocit, že nic nezvládáme a nestíháme, nebo si denní režim uzpůsobíme tak, abychom si mohli život, který je nám zde na těch pár desítek let vymezen, užít v pohodě a hlavně ve zdraví.

Pro jednoduchou a rychlou harmonizaci tohoto orgánu můžete použit tekutý bylinný přípravek v kapkách KOROLEN společně s jeho bylinným bratrem, krémem RUTICELITEM.

 

Po ko-ro-nové následky.

 

Může jít o obrázek food a textAktuální návštěvnost klientů s potížemi, které se dostavily po prodělané nemoci i po oč-ko-vaní.

Jaké jsou projevy?

  • bolesti kloubů
  • snížení kondice
  • tuhnutí svalů
  • zhoršení dřívějších zdravotních potíží
  • krevní sraženiny
  • stálá únava
  • otoky
  • dušnost
  • bolesti zad
  • pálení a slzení očí
  • bušení srdce
  • divný pocit v krku
  • zhoršení kognitivních funkcí
  • poruchy spánku
  • zhoršená psychika

Většina těchto potíží jsou způsobeny probíhajícími zánětlivými procesy v těle a v bolestivých místech.

Důležitými orgány pro eliminaci zánětu jsou potřeba dobře fungující ledviny, nadledviny, lymfa se slezinou a střevní mikrobiom.

Jak uzdravit záněty v těle?

strava – dbát na zásaditotvornou

pohyb – každý den nejméně 40, nejlépe na čerstvém vzduchu

psychika – netvořit stresové hormony

Doporučení pro toto období

Kvalitně, pravidelně okysličovat organismus, dýchat bez ometení

Používat přípravky GLUTATION a KŘEMÍK

Provádět důkladnou detoxikaci plic, ledvin, jater, tlustého a tenkého střeva

Vhodné jsou tyto jednoduché formy užívání: Drags Imun, Citus, Vironal, Renol, Regalen, Fytominerál.

Dbát o dobrou imunitu, kvalitní střevní mikrobiom, rovnováhu kyselin v těle, ihned eliminovat překyselení organismu např. Umeoctem, hořkými bylinami, užíváním vápníku atd.

Eliminace po vpichu oxidu grafenu do těla – křen, půst, alkohol, kořen pampelišky, pelyněk, kurkuma+pepř, MMS, LavylAuricum, antiparazitika a hlavně… nenechat se tečkovat.

 

JSTE NESMĚLÝ A NELÉČÍTE SE? PROSTATA, MUŽŮ PODSTATA.

Muži jsou často vedeni k tomu, aby nedávali najevo své emoce, pocity a strasti, a někdy nechtějí, nebo neumějí požádat o pomoc. Tento postoj si muži udržují proto, že se domnívají, že právě takto deklarují své sebevědomí a sílu.

Takže, abychom to nezdržovali, žádné dlouhé řečnění, honem rychle k věci, když vlastně se nic neděje a o nic přece nejde.

Zvětšení prostaty je tedy nezhoubné přemnožení buněk prostaty. Tím jak se prostata zvětšuje, tlačí na okolní místa. Zejména tedy na močovou trubici. Vlivem toho, zažívají tyto nepříjemné projevy zvětšené prostaty:

  • Močový měchýř se rychleji naplní
  • Moč nemůže odtékat
  • Objevuje se časté močení
  • Má muž slabý proud moče
  • Může docházet přemnožení bakterií vlivem městnání moči

Jak poznat, že má muž potíže s prostatou? Sledujte tyto faktory:

  • Má velice silné nucení na močení (velmi rychle se rozběhne na toaletu, všeho prudce nechá…)
  • Močení v noci (časté návštěvy toalety, vstávání, přerušovaný spánek)
  • Delší čas na toaletě (v důsledku malého proudu moči)
  • Bývá nervózní z výletů (kde není možné navštívit ihned toaletu, např. při cestě autem)

Pocity a poznatky mužů při potížích s prostatou – samovyšetření prostaty:

  • Proud moči není stálý
  • Pocit nedostatečného vyprázdnění
  • Namáhavé či bolestivé močení
  • Přerušované močení
  • Svévolné úniky moči
  • Časové prodlení při močení

Velkou a zásadní roli v této nemoci hraje hormonální sytém a hladina mužských hormonů a  tlusté střevo a jeho kvalitní osazení, MIKROBIOM, a také dobré, pravidelné vyprazdňování. Jelikož prostata se nachází v sousedství tlustého střeva, různé anomálie, propustnost střeva  toxiny, často parazitální infekce, chlamydie, plísňové choroby a různé jiné ve střevě hojně zastoupené nadbytky, mohou způsobit zhoršenou funkci prostaty.

Řešení:

pečovat o rovnovážný poměr mužských hormonů a endorfinů-hormonů štěstí, vůči hormonům stresovým, které mohou zahlušit celý systém těla a tím způsobit velký nepoměr a oslabit hormonální systém

pravidelně detoxikovat tlusté střevo, jednou z nejrychlejší možnosti je klystýr

provádět protiparazitální kůry

pročišťovat a posilovat slezinu a ledviny, se kterými je prostata párový orgán

vědomě se stravovat, vynechat bílé cukry a pšeničné mouky, jíst více rostlinné bílkoviny-luštěniny, slunečnicová semínka, více kořenové zeleniny, z masa krůtí a ryby, rajčata, papriky a brambory jen v létě a to domácí, mléčné výrobky-spíše kozí a ne na večer, větší podíl jídla konzumovat v dopoledních a odpoledních hodinách, večeři dát nepříteli

udržovat rovnovážnou hladinu omega 3 a 6 a správné, žádoucí osazení přátelských bakterií ve střevním MIROBIOMU