Browse Category

MATKY S DĚTMI

NÁVOD NA DOBROU NÁLADU.

Pozorujete, že se málo smějete?

Neumíte se radovat a těšit?
Cítíte se vznětlivý, podráždění a snad i zapomnětlivý?
Chytáte často špatnou náladu a ve všem vidíte problém?
Nic se vám nechce?

Zkuste provést tyto změny ve svých návycích:

Choďte spát kolem 22. hodiny – do půlnoci se tvoří nejvyšší kvalita hormonů spánku a štěstí

Upravte jídelníček tak, aby byl vynechán bílý cukr, lepková mouka, příliš mnoho živočišných bílkovin

Největší podíl stravy konzumujte v první polovině dne. Na večer uberte objem a odlehčete, přidejte aminokyseliny, zinek, vápník, hořčík, jód, železo

Řádně upravte svůj mikrobiom ve střevech, probiotiky, zákysy, kefírovým mlékem atd.

Pomocí bylin a bylinných doplňků dejte do pořádku činnost hormonálních žláz, a to nadledvin, sleziny, štítné žlázy a brzlíku, epifýzy a hypofýzy pro dobrou tvorbu a rovnováhu hormonů, které mohou za vše…..

Eliminujte stres a tvorbu stresových hormonů kortizolu a adrenalinu psychohygienou

Pobývejte každý den venku na čerstvém vzduchu a v prostředí s kladnými ionty a lidmi

Uvidíte, že po 1 týdnu tohoto režimu budete jako nový člověk na novém světě….

Krásný den, přeji všem, BS

Centrum Rodinné zdraví, tady jsem doma, zde jsem v bezpečí

Centrum Rodinné zdraví, tady jsem doma,

zde jsem v bezpečí.

 

Rodinné zdraví je centrum otevřené pro širokou veřejnost, rodiny i jednotlivce, které pořádá vzdělávací, poradenské, společenské, kulturní, volnočasové a pobytové programy a poskytuje podporu sociálně slabším lidem v obtížných, krizových situacích a pomáhá jim najít to, co momentálně potřebují.

Projekty:  

Konzultační podpora a pomoc při zdravotních, vztahových a finančních problémech v rodinách –

                     pomoc při změně nefunkčních způsobů myšlení a životních návyků

                     odvrácení odejmutí dětí z rodiny a  potřeby půjček

Samotné matky s dětmi –

                     pomoc při zařazování do pracovního procesu a řešení bezvýchodných situací

CZ svačinky jako od maminky –

podpora dětí v rodinách s nízkými příjmy pro konzumování plnohodnotných tuzemských potravin od místních zemědělců, se kterými jsou děti v kontaktu formou exkurzí a poznávacích výletů, na kterých se prakticky seznamují s výrobou regionálních potravin a krásami naší přírody

Následná péče a pomoc pro děti s poruchami chování a učení – 

                     formou her a speciálních aktivit

Hlídání dětí jednorázové, víkendové i vícedenní –

                     relaxační aktivity dětí pro radost a dobrou imunitu

Poradenství pro manželské a jiné vztahové krize a emočně náročné situace        

Propojování 3 generací, aktivní kontakty mezi dětmi, dospělými a seniory pomocí pohybových, hudebních a dalších kreativních činností s možností pobytových akcí

 

Kontakty:  Sídlo: Gen. Svobody 3, Šumperk, info@rodinnezdravi.cz, mob. 608 632 921,  

  Sponzorské dary pro naše děti, pro naši zdejší budoucnost mohou být poslány v jakékoliv částce na  č. ú. 102276630/0300

Za vaší spoluúčast a podporu mnohokrát děkujeme a věříme, že společně odvedeme velký kus dobré práce pro naši oblast a naše lidi.

AKTUÁLNÍ OBDOBÍ ZMĚNY PARADIGMATU

Nacházíme se velice zásadním období  UVĚDOMĚNÍ.

Dle schopnosti uvědomění se odvíjí kvalita celého života.

Období, které nyní prožíváme je obdobím SEBEREFLEXE.

Můžeme vnímat, že se občas hlásí o pozornost příběhy, situace a sny z dětství a z předešlých roků života.

A to proto, abychom, díky možnosti hlubšího uvědomění souvislostí, vyčistili zranění a traumatický, negativní postoj eliminovali rovnováhou emocí, pochopením a přijetím svého příběhu a posunem k rovnováze a jednotě těla a duše.

Vše bude velice potřebné pro harmonický život v příštích letech.

Mohou se dostavit tyto příznaky:

Celková únava – těžkost nohou a rukou, utlumené myšlení

Bolesti těla, zimnice, trávicí potíže, nenadálá horkost, nemoci, při kterých lékaři nemohou zjistit příčinu, velké emoční vypětí, chvíli stav euforie a štěstí a vzápětí pocit deprese.

Také je přetížená lymfa a cévní systém. Mohou se projevovat otoky a záněty putující tělem.

Každá buňka organismu je připravována na vyšší frekvence, které přicházejí z vnějšku a dochází k tzv. kalibraci těla.

  Je velice potřebné být ve střehu a v pozornosti a vědomě hlídat své myšlenky a pozorně si vybírat, kterým myšlenkám a pocitům je dobré věnovat pozornost, aby mohly sílit a růst a které nechat odplynout ihned pryč.

Tak, abychom díky sebereflexi a disciplíně mohli prožívat život v té nejlepší, vědomé variantě sebe sama.

Co je dobré udělat?

  • V klidu přijímat tuto skutečnost jako nevyhnutelný jev pro transformační proces
  • Pomáhat tělu pohybem, dechem, stravou, bylinami udržovat rovnováhu ledvin, jater a hormonální činnosti
  • Odpočívat, relaxovat, meditovat, řešit jen opravdu důležité záležitosti, které se dotýkají vlastní osoby
  • Příliš emočně se nezabývat negativními zprávami
  • Začít více dělat dobré skutky se sebe-vědomým respektem k sobě i druhým lidem

 

PROČ MILUJEME HUDBU, OBRAZY, ŠPERKY A VŮNĚ?

Nenápadně za vše může fyzika, která se ukrývá za, již vědecky ověřen fakt, že člověk je emocionální bytost, která se v převážné míře rozhoduje a chová pod vlivem emocí.

Fyzikální jev tzv. vlnění je produktem všeho co nás obklopuje.

Lidské tělo je přijímačem i vysílačem tohoto jevu a čím je vlnění daného předmětu či produkce příznivější pro činnost hormonálních žláz, nadledvin a jiných, které produkují tzv. hormony štěstí, tím se člověku tzv. líbí a díky tomu prožívá slastný, blahodárný zážitek.

Jsou povzbuzeny tělesné funkce, jako např. veškeré mozkové činnosti, krevní oběh a činnost srdce, celý hormonální systém, lymfatický systém, metabolické procesy a spoustu jiných biochemických pochodů v organismu.

A to vše umí jak harmonická hudba, tak barevná kompozice obrazů, šperků a libost vůní, a proto tyto veličiny mají zcela výjimečně blahodárný účinek jak na fyzické tak i psychické zdraví lidstva.

 

 

VĚDOMÉ VNITŘNÍ DÍTĚ – práce s nejcitlivější částí lidské osobnosti

VĚDOMÉ VNITŘNÍ DÍTĚ

Přijetí a propuštění zažitých traumat skrze blahodárný prožitek obnovení  vztahu a spojení s nejvyšším ZDROJEM.

Vnitřní dítě je nejcitlivější část naší osobnosti. Je to často zraněné nitro, které trpí nepřijetím sebe a svého života.

Je to právě ta část, která nás vede do strachů, nejistoty, pochyb, obav a úzkostí.

A pokud se zraněné, hladové dítě nenasytí, tak pod tímto velením se odvíjí celý zraněný život v roli oběti.

Ovšem, aby mohl každý příjmout svá vnitřní zranění a již neživit traumata jimi způsobená, je potřeba prožít a procítit bezpodmínečné přijetí a lásku.

Milovat a žit v roli tvořitele svého pravdivého příběhu umí člověk jen v případě, že prožívá niterní, živý pocit, že je milován a přijímán bez podmínek.

Jedině tak je možné zakoušet pravdivý, láskyplný vztah k sobě a umět milovat druhé lidi, veškerou existenci a procházet životními situacemi v rovnováze těla i emocí a psychiky.

Cesta VĚDOMÉ VNITŘNÍ DÍTĚ  nabízí

možnost přijetí a propuštění zažitých traumat skrze blahodárný prožitek setkání a obnovení vztahu s nejvyšším, čirým vědomím, s nejvyšším Zdrojem.

Doba sezení je 1 – 2 hod. dle individuální potřeby

Cena je individuální, dle domluvy, možností a potřeb

 

Klub Rodinné zdraví pro zdravé tělo i vztahy rodinné a ty další jiné

 

ŠŤASTNÉ MÁMY, ŠŤASTNÉ DĚTI, SILNÍ MUŽI

Projekt je zaměřen na pomoc a podporu lidí v krizové situaci, rodin, a matek, které jsou se svými dětmi samy, v oblasti zdraví jak tělesného, tak i psychické a emoční odolnosti, aby doma bylo dobře, aby domov byl pevným a stabilním zázemím.

Služby 

– podpora a pomoc při řešení životních krizí a psychicky a emočně vypjatých situací

– poradenská a konzultační činnost zdravotní prevence

–  pomoc při řešení  nemocí a zdravotních potíží

–   podpora při získávání nových poznatků a dovedností pro osobní rozvoj a celkový                   posun  osobnosti

–  praktické, zážitkové semináře a workshopy pro potřebné změny toxických návyků                 v myšlení a v chování

–  pobytové akce pro regeneraci a načerpání nových sil dětí i dospělých