Browse Category

BSBrö – emoční rovnováha

Co opravdu potřebují děti?

Naše základní potřeby v dětství:

  1. potřeba bezpečí „nic zlého se mi nestane“
  2. bezpodmínečné přijetí „oba rodiče mne mají rádi, jaký jsem“
  3. ocenění, podpora, povzbuzení „umím, dovedu, dokážu“
  4. respekt „rodiče berou na vědomí mé potřeby“

Naplňování těchto potřeb je důležité, pro to, aby z dítěte vyrostl přiměřeně sebevědomý člověk, který si váží sám sebe, má rád druhé lidi a život.

Pokud je naplňování základních dlouhodobě a výrazně narušováno, nebo dítě zažívá extrémní výkyvy, může to mít negativní důsledky na vytváření osobnosti člověka.

Vnitřní stabilita, která určená zakořeněným pocitem bezpečí je nejlepší živná půda pro dobrý vývoj silného jedince.

 

EMOČNÍ IMUNITA mysl-emoce-tělo-mysl

Emoční imunita.
MYSL – EMOCE – TĚLO – MYSL

Jak je všeobecně známo, naše neovládaná a nekontrolovaná MYSL může způsobit mnoho škod na celkovém zdraví, jak psychickém, tak fyzickém.

Pokud dáme pozornost negativním MYŠLENKÁM, které vyplouvají a zkoušejí naši odolnost a ukotvenost v DOBRU, a stálé potřeby dobrého pro svoji cestu, mohou tyto vyživené nápady přejít do EMOCÍ, které způsobí vyplavení stresových hormonů Kortizolu a Adrenalinu z nadledvin, a tak potlačit vytváření dalších důležitých hormonů v těle, především hormonů štěstí Dopaminu, Serotoninu a dalších potřebných hormonů pro imunitu.

Celý imunitní systém je také na rovnováhu hormonů v TĚLE velice závislý. Pokud je tato rovnováha narušena, nedostávají se potřebné látky do tkání a tím tělo strádá. Ztrácí sílu a odolnost, jak fyzickou tak i psychickou a vzniká kruh,
MYSL – EMOCE – TĚLO – Mysl, ze kterého lze vystoupit jen v případě pozornosti a disciplinovanému přístupu k MYSLI.

Výborně mohou pomoci techniky jako je modlitba, nebo Hoponno-pono, Moc přítomného okamžiku, metoda RUŠ, uvědomění co se děje a zastavení se, kdy se mysl zaměří na pozitivní naladění a přestane živit negativní myšlenku a zmizí i doprovodné EMOCE.

A tak vzniká Emoční imunita.

Skrytá imunita – TELOMERÁZA – energie, vitalita

Pokud máme zájem  se dožít vysokého věku a život prožívat, užívat, nikoli protrpět v nemoci, musíme pro to něco udělat.

To znamená správně žít – hýbat se, trénovat mozek, vyhýbat se dlouhodobému stresu a vyhledávat jen stres zdravý, vybírat pečlivě potraviny a tekutiny, které konzumujeme, hlídat svoji mysl a emoce.

Paní Dr. Elizabeth Blackburnová objevila tzv. telomerázu, tedy enzym, který pomáhá obnovit telomery na koncích vláken DNA. Pokud je telomeráza vysoká, telomery se nezkracují a buněčné stárnutí neprobíhá a tak bez telomer se buňka nemůže dělit.

Fungují proto jako hodiny, které odpočítávají maximální počet životních cyklů, jimiž může projít. Samozřejmě existuje způsob jak to zvrátit.

Když v lidském těle vznikají vajíčka a spermie, zapne se enzym jménem telomeráza, který umí telomery zase prodloužit.

Tento enzym je ve většině našich buněk neaktivní. Dá se domýšlet, že k tomu jsou dobré důvody. Buňka se schopností neomezeného dělení by se snadno mohla stát nádorovou. Proto by se hodilo umět telomery prodloužit skokově, aniž bychom buňky učinili nesmrtelnými.

Každodenní dobré návyky, mohou chránit naše telomery a prodlužovat délku našeho zdravého života. Tedy počet let, kdy zůstáváme zdraví, aktivní a bez nemocí.

Podle vědeckých výzkumů  je důležitý pro naše telomery nejen pohyb, konkrétní složky naší stravy, ale například i kvalita spánku, oproti tomu jim, ale ubližuje například chronický stres, negativní myšlenky, napjaté vztahy. Je tak moc podstatné i sociální prostředí, ve kterém žijeme.

Naše geny jsou jako počítačový hardware, nemůžeme je změnit. Telomery jsou součástí epigenomu, který se chová jako software a vyžaduje naprogramování.

My sami jsme programátoři epigenomu, do určité míry totiž řídíme chemické signály, které tyto změny organizují, a naše telomery na ně reagují. Společnými silami můžeme programový kód zlepšovat.

Jestliže nasloucháme tomu, co nám telomery sdělují, dozvídáme se od nich, jak můžeme zabránit předčasnému buněčnému stárnutí a prodloužit si období života ve zdraví. Navíc se ukazuje, že co je dobré pro naše telomery, to prospívá i našim dětem, našemu okolí a lidem všude na světě.

Dr.Elizabeth Blackburnová, 

 

 

 

 

 

BEZPEČÍ STÍNU.

Každý STÍN poskytuje zastavení, oddech, odpočinek.

STÍN tvoří předěl mezi SVĚTLEM a TMOU.

Díky STÍNŮM, jako jsou strachy a úzkosti a různé jiné anomálie psychiky, se dozvídáme

KDE JSME,

KDE SE NACHÁZÍME, KAM JSME DOŠLI

ve schopnosti sebepřijetí, zdravé lásky k sobě a prožitku vděčnosti za vše co máme, a čím můžeme obohatit život i druhým lidem.

Bezpečí STÍNŮ spočívá v tom, že odkrývají naše nezpracovaná zranění, která si třeba nechceme ani připustit, a tak je nosíme stále při sobě, což je velice vysilující a také nás to blokuje od svobodného prožívání života a od nových posunů, nových poznání.

Pokud nebereme na vědomí toto volání, dostáváme se do čím dál větší NEROVNOVÁHY psychické a pak i fyzické, až nastává nemoc psychiky i těla.

Jak známo, se STÍNEM nelze bojovat.

STÍN se zmenší ve chvíli, když zvýšíme příliv SVĚTLA.

Bezpečí STÍNU je dar, který nás vede, ukazuje cestu správným směrem za SVĚTLEM, vyčištěním, ODŽITÍM svých STÍNŮ a životem přijetí sebe, svého příběhu bez podmínek, bez ODPORŮ a prací na sebeuvědomění a orientováním se na SVĚTLO a vše DOBRÉ – myšlenky, činy a emoce.

Strach nejsme MY, strach je jen emoce okamžiku, která odezní.

Jak využít strach?

  1. STOP – zastavit se, uvědomit si co se děje
  2. DÝCHAT NOSEM – hluboké, vědomé dýchání nosem
  3.  MYSLET LOGICKY – SELSKÝ ROZUM, co spustilo strach
  4. ZAČÍT DĚLAT co je v této CHVÍLI NEJDŮLEŽITĚJŠÍ
  5. Být TADY a TEĎ a DÝCHAT NOSEM a KONAT DOBRÉ

 

Možná, že strachu jsi na chvíli UVĚŘIL,

a v dálce se zamlžil Tvůj CÍL.

NEŽIJ zítřkem, ani včera,

TEĎ buď TADY na svém místě a Tvé nohy STOJÍ pevné, jisté.

Každý NÁDECH ba i VÝDECH jsou vždy plané  v TUTO chvíli.

Tady a teď je oč TU běží,

pro včerejšek a zítřek  TEĎ nadýcháš jen STĚŽÍ!

Kéž KAŽDÁ buňka v tělem Tvém ŠŤASTNÁ Je,

každá BUŇKA v těle Tvém VDĚČNÁ JE.

 

BEZPEČÍ STÍNU nás chrání v situacích, kdy se nacházíme mimo SVOJI pravou, správnou CESTU k DOBRÉMU.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TESTOVÁNÍ OBLIČEJE a JAZYKA

 

Milí příznivci Rodinného zdraví,

vzhledem k dané situaci jsem pro vás otevřela možnost testování
a konzultací přes media.

Test: ODHALENÝ OBLIČEJ a MOUDRÝ JAZYK

Dle tradiční čínské medicíny jsou všechny zdravotní anomálie vepsány nejvíce do tkání obličeje a jazyka, a i do dalších jiných částí těla.

Díky fotografii, kterou mi zašlete na messenger, nebo email můžete získat ZDARMA zpracovaný výsledek testu.

Obličej a jazyk je nejlépe vyfotit ráno.

Následně mohu doporučit byliny, stravu, tělesná cvičení a emoční vyladění pro případnou harmonizaci organismu.

Zdravý den, přeji všem🍀💗BS

 

 

 

 

 

 

NÁVOD NA DOBROU NÁLADU.

Pozorujete, že se málo smějete?

Neumíte se radovat a těšit?
Cítíte se vznětlivý, podráždění a snad i zapomnětlivý?
Chytáte často špatnou náladu a ve všem vidíte problém?
Nic se vám nechce?

Zkuste provést tyto změny ve svých návycích:

Choďte spát kolem 22. hodiny – do půlnoci se tvoří nejvyšší kvalita hormonů spánku a štěstí

Upravte jídelníček tak, aby byl vynechán bílý cukr, lepková mouka, příliš mnoho živočišných bílkovin

Největší podíl stravy konzumujte v první polovině dne. Na večer uberte objem a odlehčete, přidejte aminokyseliny, zinek, vápník, hořčík, jód, železo

Řádně upravte svůj mikrobiom ve střevech, probiotiky, zákysy, kefírovým mlékem atd.

Pomocí bylin a bylinných doplňků dejte do pořádku činnost hormonálních žláz, a to nadledvin, sleziny, štítné žlázy a brzlíku, epifýzy a hypofýzy pro dobrou tvorbu a rovnováhu hormonů, které mohou za vše…..

Eliminujte stres a tvorbu stresových hormonů kortizolu a adrenalinu psychohygienou

Pobývejte každý den venku na čerstvém vzduchu a v prostředí s kladnými ionty a lidmi

Uvidíte, že po 1 týdnu tohoto režimu budete jako nový člověk na novém světě….

Krásný den, přeji všem, BS

ŽENSKÉ ZDRAVÍ

 

Dnes se radujeme s paní Moničkou.

Před časem přišla na konzultaci vystrašená žena, paní Monika (32), které hrozila gynekologická operace.
Zlobil jí rostoucí myom, polypy a bolesti v podbřišku.
Zjistila jsem, že příčinou je přemnožená candida a chlamydie v močopohlavním ústrojí. Za vše mohly toxiny oslabené nadledviny.

Paní Monika se odhodlaně pustila do detoxikace a vyladění organismu.

Doporučila jsem odkyselit pomocí molekulárního vodíku, provést antiparazitální kůru, vyladit hormonální systém kapkami fy Energy, využívat balíček ženské zdraví od tianDe, aplikovat obklady ricínovým olejem, přestat s večerním přejídáním a zaháněním stresu jídlem, prozkoumaly jsme psychosomatickou příčinu, docházela na řízené meditace a dnes mi přišla radostně oznámit, že její snaha, disciplinovanost a důslednost byla odměněna větou pana doktora, že je vše v pořádku a na operaci nemusí

Krásný, zdravý den, přeji všem. BS

AKTUÁLNÍ OBDOBÍ ZMĚNY PARADIGMATU

Nacházíme se velice zásadním období  UVĚDOMĚNÍ.

Dle schopnosti uvědomění se odvíjí kvalita celého života.

Období, které nyní prožíváme je obdobím SEBEREFLEXE.

Můžeme vnímat, že se občas hlásí o pozornost příběhy, situace a sny z dětství a z předešlých roků života.

A to proto, abychom, díky možnosti hlubšího uvědomění souvislostí, vyčistili zranění a traumatický, negativní postoj eliminovali rovnováhou emocí, pochopením a přijetím svého příběhu a posunem k rovnováze a jednotě těla a duše.

Vše bude velice potřebné pro harmonický život v příštích letech.

Mohou se dostavit tyto příznaky:

Celková únava – těžkost nohou a rukou, utlumené myšlení

Bolesti těla, zimnice, trávicí potíže, nenadálá horkost, nemoci, při kterých lékaři nemohou zjistit příčinu, velké emoční vypětí, chvíli stav euforie a štěstí a vzápětí pocit deprese.

Také je přetížená lymfa a cévní systém. Mohou se projevovat otoky a záněty putující tělem.

Každá buňka organismu je připravována na vyšší frekvence, které přicházejí z vnějšku a dochází k tzv. kalibraci těla.

  Je velice potřebné být ve střehu a v pozornosti a vědomě hlídat své myšlenky a pozorně si vybírat, kterým myšlenkám a pocitům je dobré věnovat pozornost, aby mohly sílit a růst a které nechat odplynout ihned pryč.

Tak, abychom díky sebereflexi a disciplíně mohli prožívat život v té nejlepší, vědomé variantě sebe sama.

Co je dobré udělat?

  • V klidu přijímat tuto skutečnost jako nevyhnutelný jev pro transformační proces
  • Pomáhat tělu pohybem, dechem, stravou, bylinami udržovat rovnováhu ledvin, jater a hormonální činnosti
  • Odpočívat, relaxovat, meditovat, řešit jen opravdu důležité záležitosti, které se dotýkají vlastní osoby
  • Příliš emočně se nezabývat negativními zprávami
  • Začít více dělat dobré skutky se sebe-vědomým respektem k sobě i druhým lidem

 

Jaký je vztah mezi obydlím, orgány těla a oblastmi života?

 

Jaký je vztah mezi obydlím, orgány těla a oblastmi života? 

Harmonické uspořádání bytu, zvyšuje životní energii v této souvislosti

Chodba a předsíň – slezina, slinivka
Kuchyň – žaludek, trávicí procesy
Obývací pokoj – srdce, solar plexus
Ložnice – pohlavní orgány, ledviny, vztahy
Záchod – střeva, konečník
Koupelna – nadledviny, kůže, ochlupení
Pracovna – mozek, bohatost, prosperita
Dětský pokoj – vztah k dětem, jejich energetická výživa
Šatna – vztah k sobě samému, schopnost se o sebe postarat
Sklep – horní a dolní končetiny
Půda – emoční rovnováha
Celý byt – lymfatický systém a krevní oběh
Zahrada – plíce, plány, sny, vize

Šťastný den, přeji všem. 😊BS

Empatik – síla intuice, vyšší vcítění a vnímání okolí, sny a vize

Pro všechny vysoce citlivé osoby, aby věděly kdo a kým jsou.

Nacházíme se v období, kdy pozitivní lidé jsou ještě pozitivnější a negativní více negativnější.

Proto je žádoucí, aby intuitivní a empatičtí jedinci o svém daru věděli a uvědomovali si svoji větší citlivost a dokázali s ní pracovat a používat ji pro své harmonizování.

Pokud si je člověk vědom kdo je a kým je, má jednodušší možnost se orientovat ve svém životě a mít v rovnováze své emoce a mysl, čímž se mu ve všech oblastech života daří lépe.

Poznejte se v těchto bodech, které charakterizují empatika. Empatická osoba má vyšší míru

  • soucitu, někdy až na úkor sebe sama
  • mívá větší starost o druhé
  • nasávat emoce druhých lidí a podle nich se cítit
  • identifikovat vlastnosti osob, se kterými je v kontaktu
  • přitahuje do svého života lidi s negativním nábojem a manipulátory
  • mívá prorocké sny a vize
  • intuice je jejich hlavním řídícím prvkem v rozhodování
  • citlivě reagovat na nepravdivost, přetvářku a falešné jednání
  • často je lidé zkoušejí zneužívat
  • potřebují partnery, kteří jim rozumí a chápou jejich citlivost
  • své blízké mají tendenci rozmazlovat a hýčkat
  • potřebuje pro načerpání sil trávit čas o samotě
  • nejlépe se cítí v přírodě

Pokud jste pochopili a utvrdili  jste se, že máte empatické naladění vaší osobnosti, je dobré s tímto vědomím k sobě přistupovat a  uvědomovat si tuto skutečnost v běžném životě při kontaktu s druhými lidmi.

 

  • 1
  • 2