Browse Author

Rodinné zdraví

Online video kurzy a tréninky ELT – cesta emoční svobody

Online video kurzy a tréninky metody ELT – cesta emoční svobody

Co získáte ovládáním metody ELT?

7 důvodů, proč se naučit pracovat s ELT – cesta emoční svobody.  

 

  1. Dosáhnete psychické odolnosti
  2. Získáte emoční nezávislost
  3. Přestanete si vše zabírat
  4. Získáte schopnost zpracovat stres, traumata ihned v zárodku, ale i opustit stará zranění a emoční bloky
  5. Začnete rozumět svým překážkám a konfliktům
  6. Posunete se v rozvoji své osobnosti
  7. Budete schopni ELT využívat pro sebe i své blízké ve všech oblastech života, ve vztazích v rodině, v zaměstnání, ve finančním zabezpečení, v náročných životních situacích atd.

 

Součástí metody ELT – cesta emoční svobody jsou aktivační obrazové karty, vytvořené každému klientovi na míru, které umocňují účinek této metody, díky doplnění vlnové délky , která je potřeba, pomocí barev.

 

Výuka a trénink ELT probíhá dle objednání online videohovorem přes Messenger, nebo přes další sociální sítě, a nebo formou osobního setkání.

ELT- cesta emoční svobody

Nenechávejte svá traumata přerůst ve fyzickou bolest.
ELT – cesta emoční svobody.
Život je z 10% to, co se nám stane, a z 90% to, jaký k tomu zaujmeme postoj.

Rozpouštění emočních bloků pomocí cesty emoční svobody ELT – emoce ladící technika

Jak tato metoda pracuje?

ELT má za úkol odstraňovat nahromaděné negativní emoce, které často i dlouho uchováváme v mysli.  

Každá negativní emoce vytvoří do naší energetické soustavy zápis v podobě emočního uzlu, který se usídlí v oblasti těla, která odpovídá dané emoci. Pokud tento pocit přetrvává delší čas, začne vytvářet blokaci rovnovážného toku energie do těchto míst. Tato skutečnost způsobuje nedostatečné vyživování a funkci zasažených orgánů až se dostaví bolesti a nemoci.

Stejně tak i různá traumata, kterými jsme v životě prošli, mají na nás tento blokující vliv. Je dobré nenechat tuto skutečnost přejít až do fyzické roviny těla a různých zdravotních neduhů.

Cesta emoční svobody ELT je první pomocí při již vznikajícím stresu, ale i čistí prožitek dávných traumat.

 

Aby duše nebolela, je třeba v první fázi si uvědomit a přiznat, že duše bolí, a že nejsme ve svém pevném středu a rovnováze. Pokud tuto skutečnost před sebou samým  odhalíme a s odvahou doznáme, lze přistoupit k dalšímu kroku cesty.

Zjistíme, ve které části těla se vytvořený emoční uzel nachází, a jakým způsobem nás ovlivňuje. Může se jednat např. o stažené břicho úzkostí a strachem, staženou hruď, nebo stažené celé tělo pocitem viny atd. je mnoho možností traumat, která vytvoří emoční blok. Nejdůležitější je vždy co nejvíce do hloubky rozklíčovat trauma, stres, nepříjemnou událost, tedy stav, kdy jsme pocítili emoční diskomfort.  V dnešní době i ve vědeckých kruzích je dokázáno, že dlouho trvající, uložená traumata jsou příčinou mnoha zdravotních neduhů.  Jestliže víme, že tělo poslouchá duši, tedy vědomí, je dobré se tímto vedením začít zabývat do hloubky.

Cesta emoční svobody ELT je možností, jak změnit vnímání a postoj k sobě, situacím, lidem, zvířatům, fobiím, skutečnostem a stavům reality v okolí.

Při ELT začínáme vždy rozhovorem, na základě kterého  společně s klientem zjistíme příčinu problému a zaměříme se na emoce, a to i třeba na dávno uložené, které bereme jakou svoji součást a na prožitý zážitek. Uložené negativní emoce může člověk fyzicky vnímat jako bušení srdce, stažený žaludek, hučení v hlavně, tlak na hrudníku, stažená ramena, knedlík v krku, tlak na zádech. Každý má jiné pocity a symptomy.  V každém člověku se evokují jiné stavy vědomí nebo vzpomínky. Společně s klientem se zaměříme na jeho vnitřní pocity a poklepovou metodou, působíme mírným tlakem na vybrané akupunkturní dráhy, při čemž slovně zvědomujeme příčinu problému. Tímto se spojí spolupráce vědomí a těla a energetické dráhy se rozpohybují a takto se uvolní  nahromaděný emoční toxin. Tato procedura se opakuje do okamžiku, kdy klient přestane pociťovat předchozí symptom. Součástí tohoto působení je samozřejmě i emocionální projev jako smích a pláč, jelikož je uvolňováno mnohé usazené.

Již při první aplikaci se u lehčích forem dostavuje úleva. Dlouhodobější traumata je potřeba stimulovat vícekrát.

Nenechávejte traumata přerůst ve fyzickou bolest.

Mikrobiom – psychicko-emocionální pohled – být pánem svého pocitu.

Mikrobiom – psychicko-emocionální pohled – být pánem svého pocitu.

Existuje jedna hlavní, důležitá frekvenční potřeba těla a vědomí, která ovlivňuje celkový stav v organismu a kvalitu, pestrost, vyváženost a objem střevní flory a fauny zvláště.

Na energetické úrovni celý trávicí systém a pohlavní orgány představuje oblast, která je pro některé jedince velmi citlivá a choulostivá. Oblast, kterou si někdy neradi zvědomujeme a někdy nejsme vůbec ochotni si ji přiznat.

 

Je velkolepé, že právě na přístupu k této, pro někoho zakázané, zóně těla se tvoří  bezpodmínečné sebe přijetí, pocit vlastní hodnoty a sebepoznání.

Oblast těla od pasu dolů symbolizuje naši hlubinu. Je to část těla, která ukazuje na kolik jsme pravdiví, a na kolik jsme schopni vědomě se svojí temnou stránkou pracovat. Jak jsme pevní ve svém celkovém sebe přijetí bez ohledu na vnější podmínky. Jak milujeme sebe a vnímáme jaký vliv to má na naše okolí.

Vezměme, že ústa a  půl těla do pasu, představují náboj  + plus LÁSKA a druhá půlka těla a konečník představuje náboj  – mínus  STRACH . Rovnováha těchto nábojů je stav pevného středu a vysoce kvalitního života po všech jeho stránkách a ve všech oblastech, celkového zdraví, prosperity, vztahů, osobních aktivit.

Je dobré mít obě frekvence v rovnováze.

Čím více budeme schopni si uvědomovat, pracovat a přijmat svoji zápornou stránku (tím ji budeme schopni kultivovat) a milovat sebe sama bez podmínek, tím lépe se bude dařit našemu mikrobiomu a všemu do čeho se pustíme.

Účinnou možností,  jak  na této cestě postupovat je ELT- cesta k sobě bez odporů. 

MIKROBIOM – vládce tělesné síly, energie, emoční odolnosti a vitality.

Tak jako byl dříve uctíván a opěvován vynález penicilínu a antibiotik, tak stejně se v dnešní době do popředí dostává nově objevený orgán v trávícím traktu, a to tzv. MIKROBIOM.
Mikrobion – orgán sídlící v trávicích systémech, který velkou měrou zodpovídá mimo jiné i za stav psychiky a emocí. 
Střevní mozek, 1,5 kg mikrobů sídlících ve střevech.
Kvasinky, viry, bakterie, houby.
Celkově cca 10 tisíc druhů a 100 druhů nám vyloženě škodí.
Ty pozitivní pomáhají trávit, vyrábějí produkty trávení, pomáhají bránit imunitu, vyrábějí 70% mozkové chemie včetně molekul serotoninu a dalších hormonů psychické odolnosti.
Ty škodlivé stojí za téměř všemi civilizačními nemocemi.

Pestrost mikrobiomu je důležitá pro celkové jak fyzické tak i psychické zdraví. Zrcadlí se ve stavu kůže, kostí, vlasů, zubů, odolnosti vůči stresu, schopnosti těla eliminovat zánětlivé procesy, celkové vitalitě a imunitě. 
Proto je velice dobré se o svůj mikrosvět starat pestrou skladbou stravy, složenou v převážné míře živými potravinami, nakvašenými produkty a nepoužívat antibiotika, která správné složení mikrobionu ničí. Také tolik rozšířená konzumace rafinovaného cukru a soli je příčinou zhoršení kvality, pestrosti a množství mikrobů ve střevě.
Pro nápravu a podporu tohoto jevu je kromě jiných přípravků, prospěšné občas používat olej z černého kmínu, nebo oreganový olej.
Při podávání různých probiotik je dobré vysledovat jejich složení a účinnost při osazování ve střevech. Velice prospěšnou činnosti pro střevo je občasná aplikace klystýru, která důsledně pročistí a uvolní usazené nánosy na stěnách a v záhybech tlustého střeva, které je druhým mozkem.
Svým klientům, pro dobré osídlení střeva, jsem již před časem začala doporučovat přípravek se širokým probiotickým účinkem 450 bilion jednotek, který se dobře osvědčuje při mnoha fyzických i psychických obtížích. 
Náš život začíná i končí v břiše.

Zdravý den, přeji všem. BS

Dlouhodobé sezení – nemoci dnešního světa

[fu

Živí vás sedavé zaměstnání?

Trápí vás zhoršené dýchání a trávení?  Trpíte otoky, bolestmi

                   hlavy, břicha, zad a pohybového aparátu?   

                        Vnímáte napjaté vztahy, sníženou aktivitu a  efektivitu v práci?

využijte služeb

 GOO UP 21

 projekt pro zdravé sezení a pracovní vztahy

PŘÍMO U VÁS NA VAŠEM PRACOVIŠTI

autoaktivační program pro osoby v sedavých profesích

20 minut pro odplavení stresu, únavy, bolesti a napravení mysli, těla, dechu, zad, metaboliky, krve a lymfy, zvýšení kapacity mozku a urovnání kolektivních vztahů, podpoření aktivity a efektivity pracovního výkonu

Kontakt pro objednání: Božena Sofie Bröcklová – osobní kouč pro pohyb, zdraví, výživu a vztahy

                                                                     mob. 608 632 921

GOO UP 21 – pro zdravé sezení a pracovní vztahy

Nemoci z dlouhodobého sezení nelze podceňovat.


                

Co se odehrává v těle při dlouhodobém sezení?

  1. Hodina – Snížení frekvence tlaku, tepu a dechové dostatečnosti
  2. Hodina – Sníží se celková rychlost krevního oběhu a lymfatického systému
  3. Hodina – Začíná se zhoršovat trávení, metabolismus, štěpení cukrů a tuků díky sníženému vyplavování důležitých hormonů a enzymů, zvláště lipázy 
  4. Hodina – Tuky a cukry se dostávají zpět do krevního oběhu a mají tendenci se ukládat v tepnách, cévách a v podkoží
  5. Hodina – Svaly jsou ztuhlé, meziobratlové ploténky jsou vystavovány tlaku a tak dochází k deformaci páteře a pohybového aparátu
  6. Hodina – V těle se zadržuje voda a snižuje se množství kyslíku
  7. Hodina – Mozek a srdce trpí nedostatečným zásobením kyslíkem, mohou začínat bolesti
  8. Hodina – Svaly a veškeré systémy těla jsou stažené a zafixované, neprobíhá přirozená regenerace buněk a tkání

Ideálním řešením je po 2 hodinách sezení udělat pauzu, na 5. minut se rozhýbat a sedět v kuse jen 4 hodiny a pak minimálně 20 minut cvičit.

Dle studie a průzkumu University Missouri v Columbii, kterého se zúčastnilo téměř 150 tisíc lidí, bylo konstatováno, že lidé, kteří tráví více času v sedě, častěji onemocní cukrovkou a nemocemi cév a srdce.

Podle českého pracovního práva, má pracovník nárok na 5 minutovou přestávku po 2 hod. sezení.

 Všechny tyto skutečnosti mají přímý vliv i na emoce, pocity a projevy těla, čímž velice úzce jsou ovlivněny reakce, myšlení a chování člověka a tím i schopnosti pěstovat harmonické vztahy se sebou a okolím a tím mít dobrou sociální inteligenci.

Příliš vhodným řešením tohoto jevu není ani nadměrná fyzická aktivita po více hodinách pohybové pasivity. Svaly a tkáně jsou velice stažené a zafixované, takže je dobré tyto postupně uvolňovat, zpočátku nejlépe jen chůzí nebo plaváním.

 

  •  

ELT-sjednocení rozumu a duše, život ve svobodné roli strážce rovnováhy.

 

www.rodinnezdravi.cz

Božena Sofie BRÖCKLOVÁ

EMOČNÍ HARMONIE

bez citových jedů

Být v rovnováze svého středu a v potvrzení vlastní identity

Jak vědět, že vše je dobré a žít s radostí v duši?

ELT

ODVÁŽNÁ  CESTA V SOBĚ

Dotek duše

 

Život je příběh, epizoda mezi naší duší a Božstvím, složená z lekcí, které ovlivňujeme vlnovou délkou (vibrací) svých myšlenek, svým názorem na danou situaci , stavem emocí a chováním.

 Cesta v sobě ELT přes mob. 608 632 921, Fb, Skype, WhatsApp, jinak dle dohody.

Těším se vás a bude mi ctí . BS

ELT – HARMONIE EMOCÍ


 

 

EMOČNÍ HARMONIE

Být v síle svého středu a v potvrzení vlastní identity

 

ELT

Emoce ladící techniky

Když duše bolí, roste a sílí.

Když duše bolí, staré odchází, nové se rodí.

 

Život je příběh, epizoda mezi naší duší a Božstvím. Vše ostatní je výukový materiál, který ovlivňujeme vlnovou délkou (vibrací) svých myšlenek, stavem emocí a chováním.

Konzultace a výuka metod ELT přes mob. 608 632 921, Fb, Skype, WhatsApp, jinak dle dohody.

Technika ELT – aby duše nebolela.

Hledejte a naleznete! Tlučte a bude vám otevřeno!  (B21)

ELT

Jedinečná technika, která zasahuje do hlubin osobnosti člověka.

Vyměňte stres a strach za kvalitní spánek.

Zrušte a vysvoboďte se ze  svých přísah z dětství. 

Změňte staré, cizí programy vašich buněk a vědomí za nové, v souladu s vaší vlastní identitou. 

Metoda ELT pracuje pro vaše zdraví, prosperitu a celkovou harmonii.

S technikou ELT se můžete blíže seznámit v klubu Rodinné zdraví, nejlépe dle objednávek.

Těším se na vás. BS

Pro zdraví, krásu, pohodu. WORKSHOPY

www.rodinnezdravi.cz

pořádá

individuální workshopy

 

PRO ZDRAVÍ, KRÁSU A POHODU

 

  • DIAGNOSTIKA – z hlasu, pohybu těla, očí, jazyka, kapky krve, tepu, osobních čísel a jména
  • EMOČNÍ IMUNITA – psychosomatické konzultace, prozřetelnost emocí, schopnost kultivovat negativní emoce ihned v zárodku
  • DETOXIKAČNÍ TECHNIKY –  přípravky a postupy
  • FRAGMENTY DUŠE – získání zpět odloučených částí sebe, pokojná mysl, regenerace životní síly, navrácená chuť do života
  • DYNAMICKÉ MEDITACE – rychlá eliminace stresu a napětí, odpoutání se od starostí, vypnutá mysl, lepší spánek, a činnost hormonálních žláz
  • TANEC 5 ELEMENTŮ – (oheň,voda,země,kov) léčivý intuitivní projev těla, uvolnění napětí celého organismu, dobití energie (baterek), zklidněná, zbystřená mysl, lepší soustředění a chuť do života

Workshopy dle výběru je možné uskutečnit  přes média Messenger nebo WhatsApp, a nebo přímo osobně ve studiu Rodinné zdraví. 

Kontakt: Božena Sofie Bröcklová

mob. 608 632 921

Pracuji pro vaši dobrou změnu a zdravé životní návyky.

Těším se na vás –  BS